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2018年度 小学生 背番号簿 

タグラグビーの教本とルール  技規則のページ

【重要】新しくコーチになった方へ  「予測と準備」 安全対策委員の仕事

スクールの新学年メーリングリストが届かない方へ

■杉並少年ラグビースクール向けのHP

用具管理 【低学年・幼児】靴ひもが苦手なお子さんへ 

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三宅歯科医院 (阿佐ヶ谷・野方)
マウスガード」初回作成時、約5000円かかりますが、中学卒業まで何回作り替えても追加料金なし。成長期のお子さんを持つ家庭の、家計にやさしい歯医者さん。スクール創設以来30年間お世話になっています。

ラグビー食事学でカラダづくりにトライ!
練習・試合後30分以内に、使ったエネルギーと傷ついた筋肉を修復するために「補食」を。おにぎり、栄養ゼリーなど。パンは脂肪分が少ないもののみ可。

初心者ママさん向け「超やさしいラグビールール解説

サンウルブズ戦の会場でも配布されました。ラグビー好きの「なでがたペンギン」でおなじみ、コピーライター吉谷吾郎さんのツイッターより

ラグビーのルール < 超・初級篇 > feat. Kishiboy 動画です。

峯村山荘  ラグビーの聖地・長野県菅平高原。毎年7月の夏合宿の常宿です。

■ラグビー競技団体のHP

日本ラグビーフットボール協会 ミニラグビーのルール(PDF) 競技規則2017(試験実施ルールを含む) 安全対策

関東ラグビーフットボール協会 東京都ラグビーフットボール協会

杉並区ラグビーフットボール協会

女子ラグビーフットボール連盟 日本女子ラグビー連盟【関西地区】
名古屋レディース:杉並RSのOG『Saki選手』所属の名古屋レディースも紹介されています。

■ラグビースクール

■OB、OGが進んだ中学・高校・大学ラグビー部

※工事中。徐々に充実させます