画像は日本協会公式Twitter @JRFUMediaより
日本ラグビーフットボール協会が、練習不足の子どもたち向けにトレーニングメニューの動画を公開しています。杉並少年ラグビースクールOGの平野優芽選手(20)=日体大2年=も、とっておきの練習方法を伝授していますよ。
→ジャグリング
→反射とハンドリングを鍛えるトレーニング